偏頭痛の原因は分かりますか？

天候が悪くなると、偏頭痛がひどくなることってありますか？
私は、雨が降りそうな曇り空の時によく起きるような気がします。
実際にドイツでは天気予報の際に気圧予報なんてものもあるそうです。
それはロシアでもあったような気がします。
以前どこかのテレビ番組で見たことがあるような・・・・。

日本はそれほど大きく影響しないのかもしれませんが、ロシアなど緯度が高い地域では気圧の影響が顕著に表れるようなので、日本はロシアに比べればそれほど影響しないのかもしれませんが、敏感な方は気圧の変化が編頭痛の原因として影響しやすいかもしれませんね。
あと、台風は極度に気圧の低いものですから、台風が通過するときにも原因になっている可能性はありますよね。

お洗濯もの指数みたいに、偏頭痛指数なるものがあったら助かるのですけどね。
何がって？頭痛薬の常備は出来ているかのお出かけ前の確認ですよ。

あと、頭や首周りが冷えることも偏頭痛を誘発する原因と考えられています。
夏の暑い日、外回りから帰ってくる営業の為にと冷たくしてあるオフィス内で一日中仕事をしているＯＬさんの多くがひざかけをしていても偏頭痛に悩まされているのは、おそらくは頭部が冷えることが原因で起こっているのではないでしょうか。

冷えることが原因で偏頭痛が起こっているのであるとすれば、温めてあげればいいということですよね。
かといって社内で帽子をかぶるわけにはいきませんんし、せめて首周りを温めるようにするだけでも、冷えという原因を取り除くことになるので、改善されるのではないでしょうか。

せっかくの休日だというのに、編頭痛に悩まされて困るという方はいませんか？

そういう方は、睡眠不足やストレスが偏頭痛を誘発する原因になっているかもしれません。

仕事などによってストレスがかかっている間、人間の体はそれによって血管が緊張して収縮していることになります。
それが休日というストレスから解放される時期になると、ずーっと収縮していた血管が一気に広がります。
そのことが原因材料になって偏頭痛が起こるとも考えられています。

以前偏頭痛には、冷やしていい偏頭痛と、温めた方が良い偏頭痛とがあると聞いたことがあります。
それはもしかして、編頭痛の原因ともいえるものが、そういったストレス由来で、血管が広がることによって起こっているのであれあば、温めて血流をさらに良くすることは逆効果ですよね。

また以前述べているように、肩凝りが偏頭痛の原因と思われるものは、冷やすことは肩凝りを悪化させることになり、従って偏頭痛を悪化させることにもつながりますよね。

偏頭痛の原因は特定できないとしても、大体を把握しておけば、薬を飲むほかに、何かその痛みを和らげる方法があるのだから、自分で原因になりそうなことが何なのかを探っておくと良いかもしれませんね。

上記のように、仕事に追われてやっとリラックスできる休日まで、偏頭痛に邪魔されていては、真の休日とは言えないですよね。
この時、仕事のしすぎが原因でこうなっているのだと分かれば、冷たいタオルで頭を冷やしてみたり、市販の冷却シートをおでこに貼るなどして、その原因を和らげてあげることによって、偏頭痛が治まるのが少しでも早ければ、より有意義な休日になるのではないでしょうか。

私は何の前触れもなくじわじわと偏頭痛が始まる方なのですが、偏頭痛を患っている方の中には、前兆がある方も多くいるのだとか。
偏頭痛を患っている人の大体２０～３０％の方が編頭痛が来る前に、何かしら前兆があるのだとか。
多く見られる全長に『閃輝暗点』と呼ばれるものがあります。

最初はチカチカと小さな光る点が視野の中に現れ、その光の点がだんだんと大きくなります。
人によって見え方は多少違うようなのですが、ドーナツ状に拡大していき、その淵にはジグザグの光線や雷、のこぎりの刃やガラス片のようにぎざぎざするものがキラキラと光って見えたりするのだとか。
時にはそれが視界全体の大きさに及び、視界のほとんどがそれによって見えなくなることさえあるのだとか。

芥川龍之介の作品「歯車」で「僕」が半透明の歯車が視界で回り出し、その数をましていったのち、激しい頭痛に襲われているが、ここに記述されている『歯車』が閃輝暗点ではないかと言われているそうです。

芥川龍之介は３５歳という若さで自ら命を絶っています。
晩年彼は偏頭痛に悩まされていたそうです。
今ほど薬の効き目が良くない時代に、編頭痛に悩まされることは大変つらいことだったのではないでしょうか。
私も稀に薬を飲むのが遅くて、薬がなかなか効かないことがあります。
そういう時は本当に辛くて、「この頭さえなければ、この痛みから解放されるのに・・・」と自分の体を呪います。
改善しないと分かっていても、あまりの編頭痛の痛さに壁を叩いてみたりもします（俗に言う八つ当たりですね）
(;￣ー￣川

自殺の原因の一つに偏頭痛があってもおかしくないと思います